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主要設施

• 181 間客房
• 供應早餐
• 自助停車
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 洗衣服務
• 大廳免費報紙
• 行李寄存

闔家歡樂

• 冰箱
• 獨立浴室
• 電視
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

• 位於上野
• 國立科學博物館 (0.7 公里)
• 東京國立博物館 (0.7 公里)
• 淺草寺 (1.6 公里)
• 上野公園 (1 公里)
• 淺草神社 (1.7 公里)

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住宿評價

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳昱光】

＊登錄興櫃：元翎精密。

＊恢復交易：凱美。

＊庫藏股：隆達。

＊注意股票：怡華、東訊、新美齊、亞光、玉晶光、宇峻、友威科、飛寶、凱衛、青雲、松上、精測等。

＊恢復原融資比率及融券住宿優惠券保證金成數：台達化、茂順。

＊降低融資比率1成及提高融券保證金1成：祥碩、皇昌、凱碩。

＊暫停先賣後買沖銷：昱晶。（陳昱光輯）

Ｑ：常聽人說，想減肥就得餓肚子，尤其不吃晚餐比較容易瘦，這是真的嗎？

晚餐可以「少吃」部落客推薦，但千萬不能「不吃」！雙和醫院復健醫學部主任、國健署健康體重管理諮詢專線計畫主持人劉燦宏強調，以為不吃晚餐比較容易瘦的人，當心先餓壞自己。

劉燦宏說，很多人擔心體重狂飆，晚餐不敢吃正餐，如果真的這樣做，從中午12點吃完午餐，到下一頓、隔天早上8點的早餐，足足有20個小時未進食，一般人根本撐不住。

完全不吃受不了，有人晚餐只吃燙青菜，雖然熱量很低，但看在醫師眼中，既不耐餓且營養更不均?。

劉燦宏表示，即使是在減肥的人，一天攝取熱量仍應在2000大卡左右，且最好按2、2、1的份量，分配在三餐當中，其中晚餐最少也要吃夠400大卡，並把碳水化合物、脂肪減一點，蛋白質多一點。三餐均?飲食，平常再搭配規律運動習慣，才有助於減肥。

尤其，8點以後不要再進食「固態」的食物，劉燦宏說，除了可能妨礙消化之外，當身體夜間處於不活動的狀態之下，太晚下肚的食物只會越可能被吸收成脂肪囤積起來。

諮詢專家：雙和醫院復健醫學部主任、國健署健康體重管理諮詢專線計畫主持人劉燦宏

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